Сказочный завтрак by Nataly Skazka в «Дельфин и Русалка»

14 октября кафе «Дельфин и Русалка» приглашает очаровательных леди на дружеское общение за полезным веганским завтраком.

Известный нутрициолог, специалист по очистительному и оздоровительному питанию Наташа Сказка приготовит гостям витаминный зелёный смузи, расскажет о пользе детокса и поделится секретами правильного питания, которые позволят всегда выглядеть и чувствовать себя на 20 лет.

Наталия Куцова – клинический и семейный психолог, гештальт- и EMDR-терапевт – поднимет тему здорового баланса общности и автономии в паре и предложит поговорить о том, каково это – быть вместе с другим человеком, но при этом не сливаться с ним и сохранять свои границы.

Третья ведущая встречи, гинеколог Екатерина Мануйлова, затронет вопрос важности правильного питания для сохранения молодости, очарования и репродуктивного здоровья женщины.

Подкрепить силы можно будет сезонной гастрономической новинкой – пшённой кашей, которая запекается и подаётся в тыкве. Гостьи смогут сами создать свой вариант блюда, по вкусу добавив в кашу тыквенные семечки, орехи и сухофрукты. На десерт подадут полезный чиа-пудинг со спелой хурмой.

Все участницы девичника получат не только заряд бодрости и хорошего настроения с утра, но и приятные подарки от партнёров кафе.

Начало в 10:00.

Стоимость – 2500 рублей с человека.